Schlagwort: Zungenmuskeltraining

Was hilft wirklich gegen Schnarchen? Wie bekommst Du endlich Ruhe im Schlafzimmer? Nicht nur Männer tun es mit zunehmendem Alter immer häufiger.Selbst jede zweite Frau in Deutschland über 60 Jahre schnarcht. Welche Maßnahmen schaffen Abhilfe. Die richtige Schlafposition finden: Sicher weißt Du, dass die Hauptursache für das Schnarchen das Erschlaffen… Weiterlesen