Schlagwort: Sonne

Keine Kommentare

Die Sonne schadet auch unseren Augen

  Von

Auch bei niedrigen Temperaturen, sollte man sich von der Intensität der Sonne nicht täuschen lassen. Die Sonne steigert zwar unser Wohlbefinden, denn die ultravioletten Strahlen kurbeln unsere Vitamin D Produktion an, aber zu intensive UV-Strahlung schädigt nicht nur unsere Haut, sondern auch unsere Netzhaut. Leider bemerken wir den Schaden an… Weiterlesen

Ein Kommentar

Vitamin-D ein Wundermittel?

  Von

Vitamin-D hat eine Schlüsselfunktion für die Gesundheit. Wie wichtig ist Vitamin-D? Vitamin-D beeinflusst nicht nur den Stoffwechsel der Zellen, sondern ist auch für den Aufbau und den Erhalt der Knochen sehr wichtig. Es unterstützt die Erneuerung und Mineralisierung der Knochen, verbessert die Kraft und die körperliche Funktionsfähigkeit. Außerdem erhöht es… Weiterlesen