Festtagsessen ohne Magendrücken

Wer ein paar Tipps bei der Zubereitung von dem köstlichen Festtagsschmaus beherzigt, kann ihn ganz ohne Völlegefühl und Magendrücken genießen. Als Vorspeise einen Salat servieren. Ein Salat aus Endivien, Chicorée der Rucola enthält Bitterstoffe, die helfen unsere Verdauung zu aktivieren. Dazu noch die Salatsoße mit Zitronensaft oder Essig zubereiten um… Weiterlesen

Wenn der Magen drückt

Wer kennt das nicht, wenn’s im Magen drückt? Warum nimmt dieses Problem immer mehr zu? Sicher hast Du schon davon gehört, dass nichts eine träge Verdauung so gut aktiviert wie Bitterstoffe. Denn schon beim ersten Kontakt mit den Geschmackssensoren der Zunge setzen diese eine Kettenreaktion in Gang: der Magen ,die… Weiterlesen