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Richtig Atmen für Körper und Geist
Atmen ist nicht nur nebensächlich. Richtiges Atmen hilft unserem Körper, Geist und Seele. Wir atmen mehr als 18.000 mal am Tag ganz unbewusst, doch mit jedem Atemzug spenden wir unseren Zellen neue Energie, und unsere Organe werden optimal mit Sauerstoff versorgt, die Organe werden sogar sanft massiert bei einer tiefen… Weiterlesen