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Kräuter- und Gemüsesäfte sind Vitaminbomben
Kräuter und Gemüse, kann man frisch ausgepresst genießen und damit dem Körper echte Vitaminbomben zuführen. Morgens ist die Wirkkraft von Blättern und Kräutern am besten, deswegen am besten morgens ab ins Beet und pflücken. Sind es harte Blätter, lässt man sie am besten zuerst über Wasserdampf aufquellen. Benutzen Sie einen… Weiterlesen
